躁鬱病と闘いながら社会復帰を目指してます!
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ねむれん
JUGEMテーマ:不眠/過眠
 


また深夜2時になってしまった。
眠れない。
この病気とは一生不眠と付き合って行くと入院中の先生に言われた。
もし、仕事が始まったらこうじゃないだろう。

今まで出来ていたのだから。

今は体が心が休みなさい
自由にしなさいと言ってるのだろう
とポジティブに考えてみる。

入院中、散歩をすると紅葉がキレイだった。
もうしない入院。
さて布団にでも入ってみるか?
| 不眠 | 01:59 | comments(0) |
帰るー
夜の薬が入院先では出してもらえず昨日も眠れず今夜も眠れず…
もう帰るって外に出て
夫に電話して
帰るーって泣いてたら
彼の眠剤持ってきてくれました。

里親さんですが1人はキャンセルでした。
もう1人の方は良い方なので大丈夫でしょう。
| 不眠 | 00:05 | comments(0) |
紅茶のせいか?
JUGEMテーマ:不眠/過眠





入院生活で変わったことは冬でもアイスを飲まなくなりました。
ティーサーバーはホットだし
限られた時間にジュースは買えるけど好きな紅茶はなかった。

仕方ないのでカモミールなどのハーブ系から
ティーバックの紅茶に走りました。

タリーズのマグが愛用でした。

帰宅後も変わらず今日は23時に起きて眠れず
ハニーティーを飲んでいます。
リーフのだんぜんおいしい。

このせいで眠れないのかな?と思う。

ゆったりした時間。今までになかった時間。

散歩も行ったよ。

有楽町行きたいな。
お花も紅茶も楽しめるから。

んでも眠れないや。
| 不眠 | 10:08 | comments(0) |
二度寝ってかい
JUGEMテーマ:不眠/過眠


7時には完全に寝ていた。
普通にぐっすり。

もう朝かと思って起きたら日付すら変わってなかった。

塗り絵1枚やってブログ書いて寝よう。

本日、二度目の睡眠剤ですが眠れそうです。

お給料前ってヒマね。

12月まで出るのですが後は失業保険かな???

18年いてもすでに過去の人になってますから。
送別会なんてテンションが上がっちゃうのでどうだろう?

すっぱい薬を追加しますか?
ダイエット禁止なんだよね。ストレスになるから。

サッサと寝ますか。

おやすみなさい。 
| 不眠 | 01:21 | comments(0) |
寝たいよー
JUGEMテーマ:不眠/過眠
 

眠れない…

昼間寝すぎたのかな?

リスパダール飲んだけどダメだな

カモミールでも入れようかな?

ドンキで電気ポットみたんだよね。
ティファールじゃなくてもいいから欲しいな。

車の免許取ろうかな?

SUZUKIのWitってやつが欲しい

ネットで安いんだよね。

夫が乗ってるCUBEもネットで60万で買いました
次の就職に必要なら取らないとね。

12月になったらにしようかな。
退職金も出るしね。

就職出来なかったら失業保険ももらわないと。
お金ばかりかかります
| 不眠 | 02:45 | comments(0) |
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